7月17日上午，在瑞安市血站二楼的机采科内，无偿献血志愿者林国选迎来了他的第300次献血。他也是瑞安献血志愿者队伍中首位献血达300次的捐献者。
林国选正在捐献血小板
300次，70700毫升的献血量，15年的献血历程！林国选用自己的热血书写了无私奉献的篇章。这意味着，在过去的15年里，几乎每隔十几天，林国选就会走进献血站，毫不犹豫地伸出手臂，为需要帮助的人们贡献自己的力量。
据了解，林国选是江西鄱阳县人，2003年来瑞工作。他的献血之旅始于一次偶然，2009年流动献血车开到他的单位，他被同事拉去献血，从此便与无偿献血结下了不解之缘。最初，林国选对献血了解甚少，但随着深入了解，他深知自己的“举手之劳”能救命，便积极投身其中。从不定期献血到固定献血，他的坚持从未动摇。
起初，林国选一直是捐献全血。但全血的捐血周期比较长，一次捐献之后，要休息半年。后来，他了解到无偿献血还可捐献成分血，而捐献血小板的间隔时间较短，两次献血小板间隔只用14天。“既然能多为社会作贡献，何乐而不为？”2012年6月，林国选首次成功捐献血小板。当时，瑞安市血站还未开展血小板采集工作，林国选特地请假到温州去捐献，每两周一次，从不间断。一直到2013年7月，瑞安可以采集血小板后，他才结束了“长途献血”之旅。
林国选家中满墙的无偿献血pg电子麻将胡了单机版的荣誉证书
在刚开始捐献血小板的那几年，林国选的身体状态不佳，献血体检时经常不合格，手臂静脉也不明显。然而，他并未放弃，为了改善体质，他开始坚持有氧运动。
早晨5点多起床，跑步10公里，他就这样一直坚持着，每个月基本都能累计跑超过200公里，这也让他爱上了跑步这项运动，并在多项马拉松、越野赛中获奖，而他的体质也有了明显改善，“现在献血检测都能通过，医生都说我的状态特别好！”林国选说，献血对身体无害，还可以降低血液粘度，降低心脑血管疾病的风险，这也是他能持续坚持献血的原因之一。
林国选参与马拉松宣传无偿献血
“我把献血当成了我的一份事业，要是间隔期到了不去献血，反而觉得心里不舒服，就怕没去献血就少救了一个人。我也常常会去参加献血宣传活动，加入一些志愿者队伍，除了温州，有时候也去江西，毕竟志愿服务是没有地域边界的，一个人的力量很微薄，所以我也希望通过自己的努力，动员更多人一起参与。”林国选说。
据悉，林国选已连续10年获得全国无偿献血奉献奖金奖，还获得过浙江省无偿献血奉献奖、浙江省之江杯奖、温州市无偿献血先进个人、瑞安市最美志愿者等荣誉。
瑞安市血站为林国选颁发“无偿献血300次纪念”奖杯
“我希望有更多的人能够通过运动，保持健康的身体状态去献血，从而带动更多的人参与无偿献血。”林国选期待，社会各界能够更加重视和支持无偿献血事业，能有更多的年轻人加入到无偿献血的队伍中来，为社会贡献自己的力量。